abril 2020

20 abril, 2020

Sentadilla unilateral en sofá

Sentadilla unilateral en sofá https://i0.wp.com/www.belife.be/wp-content/uploads/2019/03/belife.jpg?fit=1200%2C1800&ssl=1 1200 1800 Belife - Wellness Center Málaga Belife - Wellness Center Málaga https://i0.wp.com/www.belife.be/wp-content/uploads/2019/03/belife.jpg?fit=1200%2C1800&ssl=1 20 abril, 2020 21 abril, 2020

Sentadilla unilateral en sofá https://www.belife.be/wp-content/uploads/2020/04/video_ejercicios_04.mp4

20 abril, 2020

Zancada atrás con lastre

Zancada atrás con lastre https://i0.wp.com/www.belife.be/wp-content/uploads/2019/03/belife.jpg?fit=1200%2C1800&ssl=1 1200 1800 Belife - Wellness Center Málaga Belife - Wellness Center Málaga https://i0.wp.com/www.belife.be/wp-content/uploads/2019/03/belife.jpg?fit=1200%2C1800&ssl=1 20 abril, 2020 21 abril, 2020

Zancada atrás con lastre

20 abril, 2020

Activación de glúteos

Activación de glúteos https://i0.wp.com/www.belife.be/wp-content/uploads/2019/03/belife.jpg?fit=1200%2C1800&ssl=1 1200 1800 Belife - Wellness Center Málaga Belife - Wellness Center Málaga https://i0.wp.com/www.belife.be/wp-content/uploads/2019/03/belife.jpg?fit=1200%2C1800&ssl=1 20 abril, 2020 20 abril, 2020

Calentamiento + activación de glúteo: Sentadilla libre + monster walk https://www.belife.be/wp-content/uploads/2020/04/video_ejercicios_03.mp4

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